【草莓可以多吃吗】草莓虽然是很好的提神、开胃果 ， 但是性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量 。肺寒咳嗽(咳白痰)的人也不宜吃草莓 。另外，不少人喜欢把草莓切成块儿 ， 拌在酸奶或牛奶里一起食用，从营养学角度讲 ， 这样做不合理 。因为草莓中的成分会影响酸奶和牛奶中钙的吸收，还会降低乳蛋白的吸收率 。
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