怎么运球跑起来不掉球

【怎么运球跑起来不掉球】

怎么运球跑起来不掉球


首先想要练好运球可以从球性开始,每天打球之前,可以做一下八字形练球和转球 。每天单手运球两百下,右手运两百下 , 然后换左手运两百下 。不能运掉,运掉了重新来 , 运球的时候尽量不看球 , 要集中注意力 。

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