3岁小朋友不能吃皮蛋
【三岁小朋友可以吃皮蛋吗?】3岁小孩子的胃肠道功能以及肝肾功能还没有发育完善，最好不要吃皮蛋，因为皮蛋中含有一定量的铅，吃多了会对孩子造成重金属中毒 。平时还是建议孩子饮食要多元化，保持营养均衡 。多吃富含维生素和蛋白质的营养物质，多吃新鲜的蔬菜水果，养成良好的饮食习惯，促进孩子健康成长 。尽量少吃一些腌制品，或者生冷辛辣刺激性食物，以免对孩子的胃肠道造成损伤 。
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