三岁宝宝天天吃小白菜好吗?

【三岁宝宝天天吃小白菜好吗?】你好 , 为什么天天吃小白菜呢?是家里没有种其它青菜吗?3岁宝宝爱吃青菜 , 这个是好的 , 但光是吃一种青菜就是不好的 , 好像变成挑食了 , 宝宝这个年龄段都是长身体的 , 我们可以给他做一些营养均衡的饮食 , 可以吃些瘦肉胡萝卜粥 , (瘦肉胡萝卜切碎)牛肉粥 , 或者可以做些瘦肉菠菜饺子 , 或者下面条 , 面条里面放入肉类和蔬菜 , 还可以做些淮山鸡丝粥给他吃 , 淮山对小孩脾胃好 , 还有鱼肉类的 , 蛋类的 , 早餐和晚餐可以吃些清淡的小米粥或者白粥 , 可以清肠胃 , 牛奶水果也要必备的哦 。反正就是尽量做些宝宝喜欢吃的饮食 , 因为无论每种肉或者青菜都有不同的营养成分 , 我们可选择小孩子比较好咀嚼的营养丰富的菜类 , 不要让宝宝养成了这也不吃那也不吃的挑食习惯 , 

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