【舒筋活血小窍门有哪些】平时血液流通不好 ， 筋脉不畅，这时候需要舒筋活血 。舒筋活血的方法是比较多的 ， 如果不是特别严重，可以注意一定的锻炼，另外可以加强饮食调养，当然如果比较严重的时候 ， 就应该采用最有效的舒筋活血的办法，最好的方法就是服用一些中成药，比如说舒筋活血片 ， 三七活血片，红花油，效果都是非常不错的
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