苦瓜
【赖葡萄和苦瓜的区别】苦瓜原产于南亚东印度地区 ， 适合热带与温带的环境 。现在在我国大部分地区都有种植 。苦瓜的颜色是绿色，偏淡一些的绿 。整体包括里、面都是一种颜色，只是深浅不一致 。人们都说苦瓜浑身是宝 ， 即可做为蔬菜食用，也可直接生吃 。成熟的苦瓜可以做为蔬菜生吃与烹饪，其藤条、根部等还具有解毒清热的药用价值 。
赖葡萄
因为赖葡萄与苦瓜的外形过于相似，以至于在古代 ， 人们都以为赖葡萄属于苦瓜的另一种叫法 。赖葡萄属于水果，颜色是黄色，而里面的果肉是红色的 。不同于苦瓜是一种颜色 。赖葡萄与苦瓜植物的叶子都很相似 ， 而且赖葡萄在没有成熟之前也是苦的，也难怪会被称为是苦瓜的另一种叫法 。赖葡萄的果肉是很甜美的，而且含有大量的维生素等营养物质 。
上面就是赖葡萄与苦瓜的特点描述，所以辨识它们最有效的方法便是从外形上下手 。在很多人眼里 ， 赖葡萄与苦瓜就像是苹果一样，只是不同品种而已 。在北方，也确实有很多人把苦瓜叫做赖葡萄 。
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