![[精选]月经期间喝什么茶好](http://pic.yunnanlong.com/230710/20130GB3-0.jpg)
月经来潮是一种正常的生理现象，女性朋友在月经期间在饮食方面主要以温补为主要 。女性在经期可以喝点花茶好，可以止痛，活血 。
【[精选]月经期间喝什么茶好】一、玫瑰花茶：
喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶 。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛 ， 排毒养颜，有效解除经期综合症 。
在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、调经止痛、活血散瘀还能有效的解除经期综合症等功效的玫瑰花茶 。
二、红茶：
红茶是暖性茶，有暖胃的作用，也很适合在经期的女性饮用 。
三、枸杞红枣茶：
枸杞红枣茶适合经期补血养气调理 。红枣可以美容养颜、益气补血 。枸杞被称为西夏奇果 ， 有极其神奇的生命力 。
把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味)，放进二十来粒枸杞 。开水冲泡趁热引用 。经期间喝枸杞红枣茶能起到补血养气调理功效 。
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