油桃可以榨汁吗


油桃可以榨汁吗


【油桃可以榨汁吗】油桃可以榨汁 。
1、油桃含糖分比较高,可补充体力、提高智力 , 对大人、小孩都很好 。
2、油桃含有丰富的营养 , 它含有的13%的糖、1.5%的有机酸,1%的果胶和1.1%的蛋白质 。毎100克的果肉里含有12毫克的维生素C、40毫克的磷、12毫克的钙、14.5毫克的镁 。另外还有17种氨基酸类和胡萝卜素类,都是人体所需要的 。它还有止咳化痰、补气护肾的功效,还能够降低血压,起到延年营养的作用 。少儿吃油桃有利于身体的发育和智力的提高 。它还能养胃补血,并且高含量的糖份对大人和小孩来说 , 都是非常不错的 。
3、油桃有补益气血、养阴生津的作用,非常适合大病之后 , 气血亏虚,面黄肌瘦 , 心悸气短的人食用 。

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