半小时
早晨空腹喝水后半小时再吃早餐：
1. 喝水后需要等待半小时再吃早餐：胃液被稀释后容易影响消化 。
【早晨空腹后多久吃早餐?】2. 早餐要注意营养搭配：适当摄入蛋白质、碳水化合物，蛋白质首选鸡蛋、牛奶和豆制品，适当补充碳水化合物，包括蔬菜、水果和点心 。
推荐阅读
- 赵刚结局 亮剑中赵刚的最后结局
- 郭芙结局 郭芙最后结局
- 丁义珍结局 丁义珍最后抓回来了吗
- 主板接电后CPU风扇不转
- 如何处理被车撞了
- 松塔怎么吃
- 出车祸后诉讼时效是多长时间
- 运费险拒保后多久恢复
- 非所宜,幼不学前后两句是什么 子不学的后面几句是什么
- 吃毓婷后吃维C是为什么