鸡蛋是日常生活中常见的食品,其中含有丰富的蛋白质,是家庭当中不可缺少的一种食物,其实大多数情况下,水煮鸡蛋一般煮十分钟左右,鸡蛋的蛋清和蛋黄就已经被煮熟,冷却后可以正常食用 。
【煮鸡蛋的正确做法需要炖几分钟?】鸡蛋一定要在煮熟的情况下再食用,但是也不可以煮的时间太长或者是太短 。时间煮的太长了容易造成口感变差,鸡蛋吃起来会有点老,不是很好吃;煮的时间过短了,可能还没有完全熟,这样会导致细菌没有完全的清除,食用后容易影响肠胃功能,并会增加患胃肠道疾病的风险;所以煮鸡蛋时一定要把控好时间 。
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