【坐月子可不可以吃藕?】产妇在坐月子期间是可以吃莲藕的，莲藕不会对产妇和新生儿带来什么坏的影响，但是吃莲藕的时候注意不要吃过凉和太硬的，同时也不能吃从冰箱里刚拿出来的冰冷食物 。吃水果的时候要用温水烫一下再吃 。饮食方面要多吃些含蛋白质高的食物，比如鱼，鸡肉，猪肉等 。
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