【走路的正确姿势】走路的正确姿势如下：
抬头、背部挺直放松走路时下巴突起 、抬高头 ， 集中注意力 。膝盖伸直，走路时上身要前倾 ， 后腿蹬，大腿带动小腿，前腿膝盖要伸直。脚尖迈向正前方 ， 走路时脚尽量直式迈步，脚尖指向正前方，不迈内八字步或者外八字步 。自然摆臂，走路时双臂自然下垂，甩手一定要带动手臂，掌心自然向下，指尖指向前方 。挺胸，同时收紧小腹 ， 让全身收紧 。呼吸，走路时，三步吸气一次 ， 然后走三步呼气一次 。
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