小孩怎么补锌效果好?

【小孩怎么补锌效果好?】可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液等药物,平时也可以多给孩子吃一些牡蛎等海鲜类的食物以及牛羊肉、瘦肉、鱼肉、坚果等含锌丰富的食物 。
同时,要多给孩子吃一些新鲜的蔬菜、水果以及营养且易消化的食物 。饮食上要尽量荤素搭配,保证营养均衡 。

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