核心功效
延缓衰老、降血脂、保护肝脏
制首乌的简介
制首乌即制何首乌,为何首乌的炮制加工品,表面黑褐色或棕褐色,凹凸不平 。质坚硬,断面角质样,棕褐色或黑色 。气微 , 味微甘而苦涩 。置干燥处 , 防蛀 。现代研究表明,何首乌在炮制过程中,化学成分和药理作用都发生了明显的改变 , 药效也随之改变 , 临床生用与制用功效各异 。
![制首乌的功效与作用 制首乌的禁忌](http://pic.yunnanlong.com/230717/043414H94-0.jpg)
【制首乌的功效与作用 制首乌的禁忌】功效与作用
1.延缓衰老:制首乌有利于细胞抗氧化能力 , 改善骨髓的造血功能,还有利于促进细胞免疫,调节体液免疫 , 促进胸腺细胞增生,从而增强机体抵抗能力,抗氧化能力,达到强身健体,延缓衰老 , 延年益寿的作用 。
2.降血脂:制首乌可有效的降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量,有利于预防动脉粥样硬化的形成和发展 。
3.保护肝脏:制首乌可促进肝脏中脂肪的分解代谢,从而起到预防脂肪肝、肝功能损害的作用 。
![制首乌的功效与作用 制首乌的禁忌](http://pic.yunnanlong.com/230717/0434143507-1.jpg)
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
大便溏泻者、湿痰者 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
食用方法:
制首乌百合粥:将制首乌放水煎汤,去渣,添加清洗的百合花、梗米、红枣煮为稀饭 , 加入老冰糖服用 。每天1剂,2次分服 。
制首乌红枣茶:制首乌侵泡干净,大枣清洗,削皮,将水倒进煲内,放进全部原材料,用中文火煮一个半小时,剩余3碗水即成 。
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