冬虫草可以与常见的鸡、鸭、猪等肉类煲汤 ， 使用冬虫草时要注意考虑药效以及烧煮的时间 ， 冬虫夏草每次适量使用 ， 相对地煲汤时所施加的肉和水也不适合过多 ， 冬虫夏草的烧煮时间不宜太长 ， 一般一个小时即可 。
冬虫草煲汤方法
用冬虫草煲汤宜选用中小火 ， 火力不必过大、过猛 ， 若以求肉质地软嫩 ， 可先将肉炖一段时间 ， 之后加入冬虫草 ， 冬虫草煲汤一般在餐前食用 。
【冬虫草煲汤方法】冬虫草做为食用菌 ， 自身归属于素餐 ， 需要配搭荤性食物 ， 才能使煲出来的汤营养丰富均衡 ， 食用后人体能全面吸收 。
推荐阅读
- 牡丹花如何越冬
- 冬天玻璃结霜能刮吗
- 冬天发动机故障灯亮是什么原因
- 冬天穿什么材质的袜子
- 三伏天如何减肥快
- 2021年冬奥会在哪里举行
- 三伏天冬病夏治的好处
- 冬瓜汤的功效与作用 冬瓜汤的禁忌人群
- 法国冬青和冬青的区别
- 冬奥会哪个国家奖牌最多