1、桃子，有福寿祥瑞的象征，故有仙桃的美称 。果肉柔软多汁，它的营养成分很高，富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养元素 ， 有补益气血、养阴生津的作用，因此比较适合低血钾和缺铁性贫血的患者实用 。
2、荔枝，因蕴含丰富的糖分、维生素C和蛋白质，可以给人体补充能量、解除疲劳，促进微细血管的血液循环；女生一定要勤吃荔枝，可以防止雀斑的发生，使皮肤更加光滑 。
【7月份吃什么水果好】3、西瓜 ， 瓜瓤百分之九十以上都是水分，多吃可以解暑 。因含有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐，可以在炎炎夏日的高温季节 ， 有效的补充人体所需的水分、带走体内多余的热量 。
推荐阅读
- 夫贵为天子富有四海由此德也什么意思 夫贵为天子富有四海由此德也的意思
- 白牡丹茶属于什么茶类
- 第一次送女朋友花送什么花
- 蹴尔而与之与什么意思 蹴尔而与之的与怎么翻译
- 什么是复韵母 复韵母的定义
- 百叶结是什么东西
- 什么不能和猪肉一起吃
- unknown是什么网
- 故人舍我归黄壤流水高山心自知的意思 故人舍我归黄壤流水高山心自知的意思是什么
- 重置电脑有什么用