1、荔枝里面含有丰富营养，但如果过量吃荔枝的话，可能会出现上火的情况，还会增添太热，导致气机失调 。如果是适量的吃荔枝也是可以的 。
【怀孕能吃荔枝吗】2、建议孕期的时候可以多吃一些水果，比如香蕉、苹果等，对于有刺激的水果比如山楂和荔枝可以少量的吃 。注意平时吃荔枝的时候不要吃太多，而且荔枝的含糖量比较高，过量服用的话会出现血糖升高的情况 ， 而长期大量吃荔枝还会导致血糖的浓度过高，出现巨大胎儿 。
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