怎么才能瘦脸


怎么才能瘦脸


1、DIY按摩
手指并拢,将手掌虎口放于下巴位置 , 然后由下往上轻压滑动;脸颊部位 , 则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式,从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位,也可在涂抹保养品后,利用手掌从上至下地轻拍滑动,加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力 。
2、咀嚼瘦脸法
咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法 , 不仅对咀嚼的对象有所要求,咀嚼的方法也需要非常注重 。一般可以选择香蕉、全麦面包等,方法上需要注重均匀,同时照顾到左右脸部均衡性 。
3、运动法
运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的 , 如果你的脸真的肿了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外 。
4、高温沐浴
【怎么才能瘦脸】我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法,同样也可以瘦脸 。你每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴 , 水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,沐浴时间以20分钟为宜 。

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