【睡前喝熟普洱茶好吗】
晚上睡前建议喝熟普洱茶比较好，不但不会导致失眠，而且还可以帮助睡眠 。普洱茶还有较好的养胃暖胃的功效，不会导致上火，更不会引起便秘 。普洱茶以发酵不同分为生茶和熟茶两种 。普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料 ， 经过渥酵等工艺加工而成的茶 。色泽褐红，滋味纯和 ， 具有独特的陈香 。普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃 ， 降血脂、减肥等保健功能 。
推荐阅读
- 普洱茶会过期吗
- 睡前吃鸡腿堡会胖吗?
- 普洱茶减肥吗
- 普洱茶哪个品牌好 普洱茶十大品牌排名
- 普洱生茶和熟茶的区别
- 睡前洗澡有助于睡眠吗
- 睡前最适合看什么电影
- pola胶原蛋白粉的吃法
- 有什么适合睡前吃的，不容易胖也解馋?
- 普洱茶属于什么茶