这个其实见仁见智，所谓的“健康抽烟方式”，要从通常入肺的卷烟说起：
卷烟基本都是吸入肺里对吧但讲究的(或者说正统西式的抽法)抽烟斗方式不是这样,而是在口中与鼻腔中转一圈缓缓吐出,原因是烟斗用烟丝的加工原料和过程与卷烟不同,卷烟的原料烟草相对单一 ， 口味相对单调，但烟斗丝的味道更醇厚，因为用到的烟草种类多 ， 配方也非常多，口味非常丰富并富有层次，即使飘散的烟气味道也要比卷烟好闻得多，这点通过分别进入抽烟斗的和抽卷烟的人的屋子可以很明显感觉到 。
所谓正统抽烟斗方式（多数烟斗客和雪茄客也确实是这样抽）更多的是享受烟草的风味，并不入肺，或很少入肺，而这一点和卷烟很不一样 。所以，就出来了抽烟斗比香烟危害小的说法 。抽雪茄和烟斗一样，一般也是烟气空转不入肺 。反正有点自欺欺人的赶脚！
【烟斗为什么不过肺】但也有很多人抽烟斗和卷烟一样入肺，那就是两回事了，烟斗的烟气浓度要比卷烟大很多！另外，好的烟斗专用烟草加工中不会加入一些化学芳香剂或添加物，但卷烟的烟丝几乎都有，这也是需要考量地方之一 。
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