【足窍阴怎样找方法简单】足窍阴在第4趾末节外阿侧,距趾甲角0.1寸 。位于足部4趾末节外侧旁开0.1寸处即是 。足窍阴属足少阳胆经,为胆经之井穴,足少阳经脉气由此而发 , 五行属性属金,井穴的最大特点是宣泄郁热,醒脑开窍,所以足窍阴可宣泄胆经郁热 , 治疗热邪循经上扰头面的疾患,达清利头目之效;并可清泻肝胆,治疗邪热郁热肝胆所致的胸胁疼痛 , 心烦口苦;以及木火刑金所致的咳逆;热邪内扰,心神不安的心烦 , 失眠,多梦,夜寐不宁;肝胆二脉 , 皆循行少腹,抵阴部,所以本穴调理月经是通过肝胆经气,加强肝胆疏泄功能而起效的 。
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