做月子期间可以吃羊肉吗?

【做月子期间可以吃羊肉吗?】坐月子期间是可以食用羊肉的 。羊肉可以养肝、养胃 , 并且能够为身体提供充足营养 , 增强自身的抵抗力 , 使身体尽早的康复 。羊肉当中富含丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、铁离子、烟酸等 , 具有很好的滋补作用 , 它还能够促进体内血液循环 , 增强代谢 , 并且还能够缓解腹胀、腹痛 。

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