蚝干是个好东西,高蛋白,低脂肪,想要煮的等美味,可以试试下面的做法!
生蚝粥
首先准备材料:生蚝干,大米,香菇,胡萝卜,葱段,姜片,水,芹菜,香油,胡椒粉,盐,黄酒,白砂糖,准备好后提前将生蚝干泡发,将生蚝干切成片,胡萝卜切成末,芹菜切末,准备电饭煲放入生蚝干,大米,香菇,胡萝卜,葱段,姜片,香油,加水,放入少量黄酒,胡椒粉,改成煮粥模式,最后出锅后撒上芹菜末就可以了 。
蒜苔炒生蚝
首先准备材料:生蚝干,耗油,蒜苗,葱,姜,蒜,生抽,蒜蓉辣椒酱,准备好后提前将生蚝泡大约个小时后捞出沥干水分后,放入料酒腌制备用,葱姜蒜切成末备用,蒜苔切成小段备用,准备炒锅加油烧热,放入葱姜蒜末炒出香味后放入蒜苔,翻炒大约分钟后放入生蚝,放入耗油,生抽和蒜香辣椒酱翻炒均匀后出锅盛盘就可以了 。
蚝干焖蘑菇
首先准备材料:蚝干,香菇,生抽,蚝油,盐,姜,葱头,大蒜,糖,准备好后将蚝干提前泡软,蘑菇提前泡软,肉切成块,准备炒锅加油烧热,放入蒜头和大蒜炒香后,放入蚝干炒至金黄色后放入肉炒一会后放入蘑菇,放入蚝油和水,煮大约分钟后放入葱段调味,收汁后出锅盛盘就可以了 。
油封蚝干
【生蚝干该怎样煮更美味?】首先准备材料:蚝干,油,准备好后将蚝干洗净泡发,捞出沥干备用,准备炒锅加油烧热,放入蚝干,小火炖大约分钟左右,捞出放凉,放入密闭容器中保存,存放冰箱后就可以了 。
推荐阅读
- 路由器怎样清除已经连接的设备
- 怎样才能健康地把腰围减下来
- 新鲜银耳怎么吃的做法 新鲜银耳怎样熬
- qq号很久不登会怎样
- 怎样杀鸡?
- 怎样看k线图 看k线图怎么看
- qq个人资料怎样不显示性别
- 蒙古海军司令是什么梗 蒙古海军司令是怎样的梗
- QQ里怎样看好友是不是手机达人
- 怎样使用百词斩,一起来学习一下吧