包括动物的皮 ， 禽类动物的翅膀和爪子 ， 还有动物的小腿、筋腱、筋膜、软骨等 ， 具体如下：
1、动物的皮：动物的真皮富含胶原蛋白 ， 如猪皮、牛皮等畜类皮 ， 鸡皮、鸭皮等禽皮 ， 还有鱼皮等 ， 都含有丰富胶原蛋白 。
2、禽类动物的翅膀和爪子：如鸡翅、鸡爪、鸭掌、鸭翅膀、鹅掌等等 。
【含胶原蛋白高的食物?】3、动物的小腿：如猪小腿、羊小腿、牛小腿 。
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