【胃炎患者在家要注意一些怎么样的生活习惯?】胃炎患者平常需要注意些什么呢?
1、多饮水 ， 以补充因吐泻损失的水和盐 。具体方法是：用温的淡盐水(开水、粗盐)、淡红茶水、煮菜水交替饮用 。一般每小时1次 ， 每次饮150-200毫升 。多饮水还有利於排除毒物 。
2、患者呕吐停止、腹泻次数减少后 ， 选喝少量小米米汤或稀藕粉 ， 以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等 。还要继续多饮水 ， 不要急於吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物 ， 如牛奶暂时不要食用 。
3、病情缓解后 ， 例如腹痛止、便次少、体温接近正常后 ， 可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼乾、烤面包乾、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等 。每餐食量宜少 。
4、恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物 ， 尽量做得软烂清淡一些 。慢性胃炎最好吃什么注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜 ， 特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂 ， 便于消化吸收 ， 少吃粗糙和粗纤维多的食物 ， 要求食物要精工细作 ， 富含营养 。保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜 ， 不宜存放过久食用 。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果 ， 如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等 。吃清淡少油的膳食 。清淡膳食既易于消化吸收 ， 又利于胃病的康复 。
推荐阅读
- 母猪肉是发物吗?癌症患者能吃吗?
- 慢性胃炎发病期间，吃什么食物会有帮助?
- 胃炎能吃鱼吗?
- 年夜饭为什么要在家吃
- 春晖贴在家里什么位置
- 用酸奶和牛奶怎么做雪糕 在家自制酸奶雪糕怎么做
- 胃炎幽门螺杆菌怎么饮食?
- 非萎缩性胃炎吃什么养胃?
- 怎么在家自制麻花，详解麻花的制作方法?
- 狐狸毛自己在家怎么洗