脾虚怎么办 做到这6点,远离脾虚,气色好起来!


脾虚怎么办 做到这6点,远离脾虚,气色好起来!


1、饮食务必忌生冷
2、食补很重要
3、吃些中成药(草药)
4、针灸(拔罐)
5、合理运动,保持心情愉悦很重要
【脾虚怎么办 做到这6点,远离脾虚,气色好起来!】6、饭后给腹部做下按摩

    推荐阅读