【几岁的孩子适合开始学习乒乓球】
根据孩子发育及该体育项目的特点,建议5岁以后即开始训练 。
一般来说5~8岁开始最为理想 , 5岁左右的孩子基本能够理解老师指导 , 注意力集中的时间相对较长,能够适应课程的需要 。
另外,5岁以后,一般孩子握拍击球时,肘关节能在球台以上,这样在学习过程中能避免过多的错误动作 。
由于乒乓球属于单侧性的运动 , 学龄前孩子练习时要注意全面锻炼,防止单侧发展 。在练习的过程中 , 还要注意全身动作的均衡、协调 。
推荐阅读
- 小红书笔记的文字怎么复制
- word的表格工具在哪儿
- 微信升级了 怎么变回原来的版本
- 小女孩的头发怎么编
- 芹菜小蘑菇炒肉的做法 芹菜小蘑菇炒肉怎么做
- 快手怎么看我关注的人
- 豆腐最入味的做法
- 摩托罗拉V90:一款时代的革新P
- 基金投资风格的成因包括 包括五种成因
- 有权限的访问如何解决