步骤1
食材:菜花400克、红椒30克、青椒30克、大蒜2瓣、生姜1块、盐1茶匙、鸡精半茶匙、生抽半汤匙 。
步骤2
【彩椒花菜怎么做 彩椒花菜的做法】花菜切成小朵 。
步骤3
红椒切小块 。
步骤4
青椒切小块 。
步骤5
蒜切末 。
步骤6
姜切末 。
步骤7
锅中适量清水烧开,放入菜花、盐半勺,汆烫1分钟后捞出沥干待用 。
步骤8
锅中放入适量油,油温7成热、放入姜蒜末爆香,放入青红椒块、翻炒半分钟,加入菜花翻炒均匀 。
步骤9
调入生抽半勺、盐半勺、鸡精半勺,炒匀即可出锅装盘 。
推荐阅读
- 造梦西游3龙女的眼泪怎么得
- 100大卡低脂双椒拌蘑菇怎么做 100大卡低脂双椒拌蘑菇的做法
- 电子发票怎么申请领用?
- 冬瓜汤的做法 冬瓜汤怎么做
- 蒲菜涨蛋怎么做 蒲菜涨蛋的做法
- 家里有跳蚤怎么办 有什么方法
- 蒲菜蛋花汤怎么做 蒲菜蛋花汤的做法
- 泡椒藕带怎么做 泡椒藕带的做法
- 电脑声音没有了怎么弄
- 奶香紫薯小方怎么做 奶香紫薯小方的做法