【药店买红枣好不好?】在药店买的枣子是很好的 ， ， ， 要洗了才能吃的 。
。。但不要用热水洗一定要用冷水 。如果贫血 ， 建议红枣和生的红皮花生一起吃 ， ， 花生皮越红越好 。但两样都不要吃太多 。。。枣子一天5到6颗 ， 花生在20到30 不等 ， ， ， 特别是花生 ， ， ， 吃多了容易胖 。可以选择晚上吃 。至于水果嘛 ， ， 到没有什么经济的补血的水果 。就吃上两样就行了 。补血药慢慢来的 。。。。急不得 。
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