南瓜煮豆浆吃多了容易造成消化不良、拉肚子的情况 。其实南瓜和大豆的营养都非常丰富 ， 都含有蛋白质，两者结合也能起到很好的作用 。南瓜和豆浆一起煮具有防癌和降低血糖的功效，而且还能起到防治退化性膝关节炎的作用，但切记不能吃太多 。
【南瓜煮豆浆有什么危害 南瓜和豆浆一起煮有危害吗】
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