孕妇可以喝红糖水吗？
【孕妇可以喝红糖水吗?】孕妇可以喝红糖水，但不宜多喝 。有以下两方面原因 。
首先，红糖水可导致血糖骤然升高，多喝不宜于母婴健康 。红糖中含有葡萄糖、果糖、多种单糖及多糖类能量物质，如果孕妇本身是妊娠期糖尿病等血糖代谢异常的情况，喝红糖水可以导致血糖在短期之内迅速升高，容易诱发妊娠期糖尿病的相关并发症的发生，如糖尿病酮症酸中毒、羊水过多、巨大儿、胎儿窘迫等 。即使对于血糖正常的孕妈妈，如果频繁喝红糖水，也对血糖控制、体重控制都十分不利 。
其次，红糖水有补血，活血功效，少量喝红糖水可以帮助孕妇补充气血，但是如果喝得太多，其活血功效可能会导致流产 。
因此，如果血糖正常并且家中没有糖尿病亲属的孕妇，或是胎象稳定的孕妇，可以少量或者偶尔喝红糖水，但有糖尿病的孕妇或先兆流产的孕妇则不宜喝红糖水 。
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