3、用户不要过量饮用,每天不要超过20毫升,尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释就喝,否则会对胃造成一定伤害 。
4、经过长时间劳动和剧烈运动后,人体内会产生大量乳酸,人就会感觉特别疲劳,如在此时喝上一小瓶苹果醋,能促进代谢功能恢复,从而消除疲劳 。
参考资料来源:百度百科-苹果醋
坚持每天喝苹果醋,蜂蜜水对身体有哪些好处
苹果醋配蜂蜜调理脾胃,脾胃好了,身体就会好 。
不过醋需要是酿造醋,不能是合成醋或者醋饮料,蜂蜜需要是真正的蜂蜜,不能是假蜜或者浓缩蜜,这样才有活性物质,我觉得老醋男的醋和蜂蜜是一绝 。
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