最佳答案青花鱼可以做香煎青花鱼、味噌青花鱼、水煮青花鱼等 。一、香煎青花鱼:青花鱼3片、盐10克、柠檬2片、姜1片、料酒1勺、黑胡椒少许、白胡椒少许 。用姜片和柠檬片把鱼两边涂一下,淋料酒,放海盐和白胡椒腌上半小时 。锅放油,带皮的那面先煎,单面煎3分钟后翻面,再煎3分钟最后磨上黑胡椒即可 。
一、香煎青花鱼
1、准备食材:青花鱼3片、盐10克、柠檬2片、姜1片、料酒1勺、黑胡椒磨少许、白胡椒磨少许、花生油50克 。
2、用姜片和柠檬片把青花鱼两边涂一下,淋上料酒 , 放海盐和白胡椒腌上半小时 。
3、平底锅放油 , 带皮的那面先煎 , 单面煎3分钟后翻面,再煎3分钟最后磨上黑椒即可 。
【青花鱼怎么做好吃】
二、味噌青花鱼
1、准备食材:青花鱼1条、香葱5根、生姜10片、料酒适量、味噌40克、白砂糖5克、木鱼花半把、昆布1小片 。
2、青花鱼洗净 , 去头去尾,从背部开始去骨,鱼肉分成两片 。
3、葱姜切成丝 , 放入鱼肉中,加上料酒,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏,腌制鱼肉半小时 。
4、半小时后,取出鱼肉 , 放在漏勺中,煮开一锅水,鱼肉和漏勺一起慢慢放入开水中,煮至鱼肉变白,放入盘子备用 。
5、另取一锅,放入木鱼花和昆布煮开后关火 , 十分钟后,过滤汤汁 。
6、木鱼花汤汁里加入味噌酱,煮开后转中小火,放入鱼肉和白砂糖收汁即可 。
三、水煮青花鱼
1、准备食材:青花鱼200克、凤尾蘑100克、金针菇150克、水煮肉调料80克、料酒6毫升、胡椒粉适量、鸡蛋清20克、淀粉8克、香菜10克 。
2、挪威青花鱼解冻,将青花鱼回刀 。
3、用料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉将青花鱼腌制15分钟 。
4、金针菇去根部洗干净,凤尾蘑撕成小朵洗干净 。
5、金针菇焯水后捞出沥干水,凤尾蘑焯水后捞出沥干水 。
6、锅中加适量水,添加水煮肉调料,青花鱼入锅煮熟 。
7、香菜洗干净切碎,金针菇、凤尾蘑放到砂锅中 。
8、放入青花鱼,加香菜,浇上料汁即可 。
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