出自姬姓、出自姜姓、源自少数民族 。1、出自姬姓：为周文王姬昌的后代，以国名为氏 。周武王有弟叔颖被封于赖国，至鲁昭公四年为楚灵王所灭 ， 其后以国名为氏 。史称赖氏正宗 。是为河南赖氏 。2、源自少数民族：阿昌族赖姓源于阿昌语“喇来”，因其尾音与汉语“赖”字谐音，故姓赖 。【赖姓的来源】出自姬姓、出自姜姓、源自少数民族 。
1、出自姬姓：为周文王姬昌的后代，以国名为氏 。据《通志·氏族略》及《文献通考》等资料所载 ， 周武王有弟叔颖被封于赖国，至鲁昭公四年为楚灵王所灭，其后以国名为氏 。史称赖氏正宗 。是为河南赖氏 。
2、出自姜姓：为炎帝神农氏的后裔 ， 以国名为氏 。据《中国史稿》、《炎黄源流史》等资料所载，炎帝后裔有四支，属于古羌族的四个氏族部落 。其中一支是烈山氏 。古时烈与厉通 ， 又音赖、故烈山氏、厉山氏、赖山氏皆同 。古时的烈山氏居住在山西汾水流域，后有一支东迁，于商代在河南厉乡县建赖国 ， 依附于商朝 。周武王伐商时，赖人南迁，后来接受周武王的子爵封号，为赖子国（今河南省息县包信镇） 。春秋鲁昭公四年，楚灵王灭之 ， 其族人迁至鄢地，其后裔以国名为氏，称赖氏 。是为湖北或河南赖氏 。
3、源自少数民族：阿昌族赖姓源于阿昌语“喇来” ， 因其尾音与汉语“赖”字谐音，故姓赖 。另外满、台湾土著、蒙古等少数民族均有赖姓 。
