虾酱空心菜的家常常识与做法


虾酱空心菜的家常常识与做法


虾酱空心菜是一道广东家常菜,以其口感鲜美、营养丰富、独具特色而备受大众喜爱 。下面,为大家介绍虾酱空心菜的家常常识与做法 。
1. 虾酱空心菜的选择
【虾酱空心菜的家常常识与做法】在挑选空心菜时,要看叶子是否枝繁叶茂、色泽新鲜;旧蒂较高,是含叶最多的部位;大小适中的空心菜,质量最好 。
2. 虾酱的选购
虾酱是海鲜调味品,有虾头虾壳制成,呈深褐色,略带咸味,散发着浓郁的虾香气味 。在购买虾酱时,可以挑选颜色偏深、味道较咸、质地较厚实的虾酱,最好选用厂家生产的包装袋装,不仅方便存储,还可以避免掺假、有异味的现象 。
3. 切菜技巧
(1)将洗净的空心菜切成2寸长,将其沥干水分 。
(2)将蒜头、姜片、干辣椒切碎备用 。
4. 虾酱的处理
(1)将虾酱放入碗中,加入适量的温水,搅拌均匀 。
(2)倒入油锅,用小火煮约5-10分钟,煮至虾香味醇厚,虾酱熟透即可 。
5. 炒菜步骤
(1)热锅加油,爆香葱姜蒜和辣椒碎 。
(2)加入虾酱翻炒出香味 。
(3)倒入空心菜,翻炒均匀,摊至空心菜软烂即可 。
6. 虾酱空心菜的营养价值
虾酱具有高蛋白、高钙质、高营养价值,能够增强体质,提高人体免疫力,在菜肴中增添了一道美味佳肴 。
虾酱空心菜是一款美味可口,极具营养价值的美食佳肴,制作简单,口感鲜美,值得大家一试 。

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