连班倒，是在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班 ， 由中班调夜班，如此反复轮换 。在实行 “逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换 。
【连班倒什么意思】主要形式为三班倒，是指每天24小时分成早中晚三班，每班8小时，轮换上班的工作制度 。一般医院、能源、钢铁，汽车企业以及私人或外资工厂等单位需要24小时有人员在岗的单位常用的工作排班制度 。三种班次之间倒的时候容易造成疲劳 ， 员工生理作息需要改变会有些许不适应 。
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