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水果捞怎么做是最好的

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水果捞怎样做好吃
1、最简单的水果捞：
准备食材： 自己喜欢的水果 酸奶 蜂蜜 炼乳 容器两个
制作方法：（1）把自己最爱的水果洗净去皮，切成丁备用；（2）酸奶倒入容器中，加入蜂蜜、炼乳搅拌均匀 。（3）容器底模具里铺上一层水果，倒入一层酸奶，再铺一层水果，倒入一层酸奶，最后铺上水果，这样一盘美味又好看的水果捞就制作完成了 。
PS：如果你再懒一点的话，直接水果切丁后加入酸奶搅拌食用也很美味的哦
2、西米水果捞
准备食材：喜欢的水果 酸奶 西米 蜂蜜
制作方法：（1）水烧开后放入西米，大火煮20分钟，焖5分钟，烧至还有少许白芯，沥干水分，放入冷开水中，沥干水分盛出备用；（2）水果切块备用；（3）将酸奶倒入碗中，加入少许蜂蜜，将沥干水分的西米放入碗中，搅拌均匀；（4）摆放水果这样一份新鲜是西米水果捞就好啦
水果捞是以水果为主题的甜品，它不仅营养健康更消暑解凉，艳丽的颜色、天然的口味巧妙配合，美妙的口感在唇齿间律动，补充丰富的维生素与足够的能量，而且做法也很简单，根据自己的口味任意搭配，怕胖的女孩也可以大饱口腹之欲哦
水果捞怎么做 水果捞的做法
【水果捞怎么做是最好的】1、调制作水果捞的汁，准备一个碗，加入酸奶 。
2、接着在碗中倒入椰汁和炼乳 。
3、然后搅拌均匀，调成糊状 。
4、另外准备一个碗或者盒子，放入苹果、香蕉 。
5、然后放入葡萄、猕猴桃 。
6、接着放入芒果、火龙果，火龙果选择红色的，这样好看也好吃 。
7、将所有的水果摆放好后，倒入刚才调制的酸奶汁 。
8、将所有的汁倒入盒子中，不用搅拌 。水果捞就做好了 。
水果捞怎么做
水果捞制作方法如下：
操作材料：草莓、芒果、蓝莓、香蕉、苹果、奇异果、火龙果、酸奶 。
1、酸奶水果捞在我们的生活中可以说是很常见的一种水果酪，而它的制作方法也是特别简单的，首先我们把需要的食材准备好，酸奶200克，草莓、芒果、蓝莓、香蕉、苹果、奇异果、火龙果等这些水果根据自己的喜好准备适量，然后将它们清洗干净切成一些小块，放在盘中备用 。
2、接着准备一个干净的容器把自己挑选好的这些水果放在这个容器中，但是一定要摆放的有层次感，然后在上面倒上一些酸奶就可以了，但是我们需要注意的是挑选的这些酸奶，一定要是那些浓稠粘滑的酸奶，这样的话，它的口感才会更加的好吃 。
水果捞的热量：
水果捞的热量并不高，每100克水果捞之中只含有不到100大卡的热量 。水果捞具体的热量需要根据放入的水果种类不同而略有不同 。本身属于营养价值极其丰富的一种食物里面的维生素a、维生素b、维生素c含量都非常丰富 。
水果捞是以水果为主题的甜品，不仅营养健康更消暑解凉，艳丽的颜色、天然的口味巧妙配合，美妙的口感在唇齿间律动，补充丰富的维生素与足够的能量，怕胖的女孩也可以大饱口腹之欲 。
酸奶水果捞是一款饮品店非常流行的一款酸奶制品，它是选取香滑浓稠的手工现酿酸奶，放入整颗鲜红草莓，甜脆哈密瓜以及清香木瓜等大块果粒，每一颗果粒都被浓浓稠稠的酸奶包裹 。
水果捞怎么做？
方法/步骤
准备食材：牛奶250ml、西米50克、火龙果适量、芒果适量、石榴适量、猕猴桃适量 。
西米100直接放入开水锅中，中火煮开后转小火煮，期间要不断搅拌，以免粘锅糊掉，煮到西米变成半透明，中间有一点点小白点状即可，然后盖上盖子焖10分钟 。

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