有些食物对过敏体质的宝宝影响非常明显 ， 比如虾、牛羊肉、蟹等 ， 哺乳期妈妈吃后 ， 可能自己不会出现过敏情况 ， 一旦宝宝对这些食物会过敏 ， 宝宝吃了母乳后就会导致湿疹复发 。
宝宝湿疹妈妈可以吃什么蔬菜和水果
妈妈可以吃蔬菜和水果的 ， 湿疹和吃蔬菜不发生关糸 ， 宝湿疹可能和空气不流通有关 ，
宝宝湿疹妈妈蔬菜可以吃什么
首先你要知道宝宝湿疹是怎么引起的 ， 如果不是食物过敏引起的 ， 妈妈是不需要忌口的
一般的蔬菜都是可以吃的 ， 妈妈不必太担心
1、不能吃辛辣刺激性食物
忌食辛辣刺激性的食物 ， 如洋葱、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、葱、香菜等 ， 因这些食物性温 ， 容易加重湿热和局部症状 ， 不宜于湿疹的康复 。
2、不能吃致敏食物
宝宝长湿疹 ， 妈咪不能吃致敏的食物 ， 如海鲜、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、花粉、笋、牛奶等 ， 这些食物容易引起过敏变态反应 ， 宝宝吃了这种母乳 ， 可能引起湿疹复发或加重 。
3、不能吃加重湿气的食物
宝宝湿疹 ， 母乳妈妈不能吃加重湿气的食物 。如牛肉、羊肉、黄鳝、芋头、莲子、竹笋、茄子等 。这些食物可加湿动气 ， 不利于宝宝湿疹的治疗与康复 。
4、不能吃高脂类食物
宝宝有湿疹 ， 母乳妈妈不宜吃高脂食物 ， 如肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、腰花、奶油等 。因为高脂类食物所含能量大 ， 进入人体被代谢以后会释放大量热 ， 通过乳汁传递给宝宝 ， 会加重湿气的内热症状 。
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