【篮球跨下运球的技巧】篮球胯下运球技巧要领:1、动作方法(以右手运球为例):当防守队员迎面堵截时 , 运球变向时 , 左脚在前,右手拍按球的右侧上方,将球从两腿之间运至身体左侧,然后上右脚,换手运球,加速前进 。2、动作重点:球运到跨下后上步压肩快 , 加速快 。运用时机及动作特点:当防守者迎面堵截时(防守者在一步左右欲靠近掏球时);保护球与变向同时进行 。掌握好这几点,勤加练习 。
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