失眠怎么办啊


失眠怎么办啊


【失眠怎么办啊】前几天被经理骂了,就开始有很大的压力 , 总是会胡思乱想 , 觉得他要开除我了,搞得自己头痛,晚上睡觉也睡不好 , 经常失眠,每天都没精神 。下面让我们一起来说一说失眠怎么办啊 。

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