近些年来，由于各种各样的原因，使得人们患各类心血管疾病的几率在不断增加 ， 如高血压 ， 心脏病 ， 高血脂等，轻则会引发多种并发症，如头晕恶心等，重则可能会出现晕厥昏迷的情况 ， 对生命健康构成一定的威胁，可谓负面影响多多 。今天来给大家说说血管堵塞的原因有哪些？不堵的表现有哪些？
原因01、大鱼大肉
现代社会，随着生活水平的提高，使得人们的饮食也变得越来越丰富了 。俗话说：“病从口入，”若平时因为个人喜好而大量进食富含蛋白质 ， 脂肪的高油高盐食物的话，不仅会对肠胃造成一定的负担，增加患腹泻腹痛的几率，还会导致血管里面的脂肪越来越多，出现堵塞的情况 。
02、昼夜颠倒
在日常生活中，很多人迫于生计而不得不整日忙于工作 ， 或是熬夜加班，或是时常出差等 ， 长时间下去一来会影响到整体的精神状态，二来会将肝胆，心脑血管的生物钟打破，影响到正常的新陈代谢，三来容易使血液的粘稠度增加，导致高血压等疾病的发生 。
03、抽烟喝酒
烟酒中含有大量对人体有害的物质，如尼古丁，酒精等 ， 若平时总是烟酒不断的话，这些物质便很容易进入到血管里面 ， 导致血管里面堆积有毒素和垃圾，增加患冠心?。尾〉姆缦?nbsp;， 还会对神经造成一定的刺激，出现神志不清，反应迟钝等症状，严重的还会加速细胞的癌变，导致癌症 。
04、拒绝运动
在日常生活中，有些人会因为各种各样的原因而有意的不进行运动，维持在一种“吃了睡，睡了吃”的循环状态下，久而久之一来会使血管中的垃圾越来越多，二来会影响到下肢血液的正常循环 ， 让患心脏病的几率比平时增加三倍，三来会导致肥胖 ， 不利于整体的形象 。
表现01、腿脚不疼
中医讲究“通则不痛，痛则不通 。”大致涵义就是指当身体各处的经络血管等都处于通畅状态时，便不会有明显的疼痛感 。因此若想确定自己的血管是否堵塞，首要做的就是检查距离心脏最近的腿脚处是否有疼痛感，若有的话，则表明血管处于堵塞状态，应及时前往医院进行治疗 。
02、无胸闷，胸痛
对于大多数心血管病患者来说，胸闷，胸痛都是比较典型的症状 ， 不仅会伴随有一定的持续性，严重的还可能导致猝死 。若没有这方面的明显症状的话 ， 则说明心脏处的血管处于通畅状态，此时只需要从作息，饮食等方面继续注意和保持即可 。
【血管堵塞的原因有哪些？不堵的表现有哪些？】03、呼吸顺畅
随着天气的日渐寒冷，使得很多老年人会在此时出现呼吸困难，急促等症状，归根结底就是因为肺部的血液无法正常流动，影响到供养而导致的，病发时往往具有较强的致命率，若没有这方面的明显症状的话，则说明肺内血管通畅 ， 供血量供氧量还不错 。
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