很多人吃水果来减肥 ， 但有的水果不能多吃，今天小编就来谈谈吃什么水果容易胖？
操作方法01、芒果前段时间炒的很火，其实芒果的含糖量很高，而糖分摄取过量就会造成肥胖 ， 所以要少吃 。
02、香蕉是很多人喜欢的水果，它香甜软糯深受女生的喜爱 ， 小编的周围很多人喜欢买香蕉吃，但是香蕉吃多了也容易发胖 。
03、西瓜是夏天的救星，一到夏天人们就开始疯狂的买西瓜来冰镇 ， 然后半个半个的吃，西瓜的糖含量我就不多说了，一定不要吃的太多 ， 很容易发胖 。
【吃什么水果容易胖】04、葡萄这种水果每次吃一小串即可，虽然营养价值高，但是糖分极高 ， 葡萄干更是如此，少吃一点就好 。
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