不管什么原因引发的乳房肿块，一定要先去医院做一个检查再决定如何治疗与缓解 。就算是正常的乳腺增生，如果每次来月经的时候都会出现这些问题，也一定要适当的吃一些药物进行调理与治疗，并且女性要避免熬夜和情绪激动，且不要趴着睡，并且不能够对你的乳房进行大力的按压行为 。
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