操作方法【眼睛干涩刺痛应该怎么办？】01、春季天气干燥，人们体内肝火旺盛 ， 导致上火 ， 出现了眼睛干涩刺痛的情况 。出现眼睛干涩刺痛的情况后 ， 要注意不能吃辛辣食物 。
02、注意多喝水，身体缺少水分也是导致眼睛干涩疼痛的原因 。可以吃一些水果来缓解疼痛的情况，例如苹果，梨等等 。
03、经常盯着手机或电脑屏幕也会导致眼睛疼痛，手机或电脑屏幕会产生辐射，伤害我们的眼睛 。多注意休息，可以抬头看看远方，放松一下眼睛 。
04、如果眼睛干涩疼痛的症状没有缓解的话，可以去药店买一个眼药水，眼药水可以帮我们快速缓解眼部疼痛的症状 。
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