今天秋分时间几点,2023年秋分时间

今天(9月23日)14点49分46秒迎来秋分节气,自2018年6月21日,中华人民共和国国务院关于同意设立“中国农民丰收节”的批复发布,同意自2018年起,将每年秋分设立为“中国农民丰收节” 。所以每年的秋分也是我国的中国农民丰收节 。

今天秋分时间几点,2023年秋分时间


秋分是秋天开始吗:是秋分节气是真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“阴平阳秘”的原则,按照《素问·至真要大论》所说:“谨察阴阳之所在 , 以平为期”,阴阳所在不可出现偏颇 。
要想保持机体的阴阳平衡 , 首先要防止外界邪佞之气的侵袭 。秋季天气干燥,主要外邪为燥邪 。秋分之前有暑热的余气,故多见于温燥;秋分之后 , 阵阵秋风袭来,使气温逐渐下降,寒凉渐重 , 所以多出现凉燥 。同时,秋燥温与凉的变化,还与每个人的体质和机体反应有关 。要防止凉燥 , 就得坚持锻炼身体,增强体质,提高抗病能力 。秋季锻炼,重在益肺润燥 , 如练吐纳功、叩齿咽津润燥功 。
秋分节气的气象变化按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止 , “秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半 。从秋分这一天起,气候主要呈现三大特点:太阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球昼短夜长的现象将越来越明显 , 白天逐渐变短 , 黑夜变长(直至冬至日达到黑夜最长,白天最短);昼夜温差逐渐加大 。南半球的情况则正好相反 。秋分后,太阳光直射位置向南移,北半球渐趋昼短夜长 , 气温降低,在全国具有普遍意义 。
【今天秋分时间几点,2023年秋分时间】秋分时节,中国长江流域及其以北的广大地区,均先后进入了“候平均气温”划分的秋季,日平均气温都降到了22℃以下 。北方冷气团开始具有一定的势力 , 大部分地区雨季刚刚结束,凉风习习,碧空万里,风和日丽 , 秋高气爽 。秋分后太阳直射的位置移至南半球,北半球得到的太阳辐射越来越少,而地面散失的热量却较多,气温降低的速度明显加快 。

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