双腿盘坐的危害 危害大吗


双腿盘坐的危害 危害大吗


【双腿盘坐的危害 危害大吗】1、膝盖受损 。并不是所有都适合盘腿打坐的,比如关节有隐疾的人群,如果盘腿打坐的话,会直接损伤膝关节,甚至有人盘腿坐一段时间后造成无法站立的危险后果 。
2、腿部血流不畅 。尤其是那些不熟练盘腿坐的人群,是很容易出现双腿血流不畅的情况,女性的话时间久了还会导致小腿部位越来越粗哦 。

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