1、绿豆汤 。绿豆淘?。?加大火煮沸10分钟,取汤冷后食用,用于解毒清热注意不能久煮 。
【绿豆怎么吃更排毒】2、绿豆汁:绿豆1500克 , 淘净,用水2500毫升,煮烂细研 , 澄滤取汁,早晚食前各服一小盏,治消渴、小便频数 。
3、绿豆银花汤:绿豆100克 , 金银花30克,水煎服,用于夏天预防中暑 。
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