具体步骤如下：
1、在使用三七粉面膜之前测试是否会过敏 ， 方法和其它面膜过敏测试相同；
2、取三七粉5至10g，加水，牛奶 ， 调和成糊状；
3、将调制好的面膜均匀地涂于脸上，约半小时左右即可取下，洗净；
【三七粉和纯牛奶怎么做面膜】4、该面膜适合任何肤质 ， 雀斑皮肤、暗沉皮肤 。每3天使用一次，可长期使用 。用后皮肤红润、斑点逐渐淡化 。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失 。
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