仓鱼剌少肉嫩,营养丰富适合幼儿及老人食用 。清蒸即清淡甜嫩,又能很好的保留营养成份 。
做法:
【如何做清蒸仓鱼】主料:仓鱼;
辅料:葱、姜、料酒少许清蒸仓鱼;
1、把鱼清洗干净放入篮中控水 。
2、鱼摆入盘中依次加入葱 , 姜,料酒 。
3、锅内加水烧开将鱼放入隔水蒸6至8分钟后拿出 , 加蒸鱼鼓油即可 。
仓鱼剌少肉嫩,营养丰富适合幼儿及老人食用 。清蒸即清淡甜嫩,又能很好的保留营养成份 。
做法:
【如何做清蒸仓鱼】主料:仓鱼;
辅料:葱、姜、料酒少许清蒸仓鱼;
1、把鱼清洗干净放入篮中控水 。
2、鱼摆入盘中依次加入葱 , 姜,料酒 。
3、锅内加水烧开将鱼放入隔水蒸6至8分钟后拿出 , 加蒸鱼鼓油即可 。