1、把皮削掉，洗净，放入锅中煮熟 。
2、然后放入榨汁机中，少放一点冰糖，再加一点凉开水 ， 打碎。
【如何自制胡萝卜汁】煮胡萝卜的水里，必须要倒入一点点油 。这样就会把它的营养素彻底激活出来 。
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1、把皮削掉，洗净，放入锅中煮熟 。
2、然后放入榨汁机中，少放一点冰糖，再加一点凉开水 ， 打碎。
【如何自制胡萝卜汁】煮胡萝卜的水里，必须要倒入一点点油 。这样就会把它的营养素彻底激活出来 。
